ダイエット結果・・・ このブログをスタートして、ちょうどその頃に振動ダイエットをスタートさせていました。結果的にはどうなったか？ フフフ10キロ減に成功しました。目的に3キロは足りなかったけれど、お腹がもう少し減ってくれたら。。。部分痩せ？ 次…

❀～エキナセア～❀ ハーブの種類は、たくさんあります。その中で、この「エキナセア」は、とても生活に使えるハーブじゃないかな？ と思いました。そしてこのエキナセアは、医薬効果のあるハーブとしても有名ですね(^_-)-☆ 特徴として「免疫力を高めるハーブ…

究極の足専用マッサージ 私は、家電量販店に仕事帰りによく寄ります。。。目的は「マッサージ」です(^_-)-☆ 足のかかと、土踏まず、ふくらはぎといった部位はもちろん、全体をマッサージチェアに乗って、仕事の疲れ、気持ちが酷く疲れたときは、そういったマ…

家で光脱毛 夏ももうすぐ終わり秋の気配が強まっています。ちょうどこの時期の私は毎年することがあります。それは、脱毛です！！ サロンで脱毛をスタートする人は、きっと５月からスタートかな？ でないと、夏に間に合わないからね(^_-)-☆ ２年前・・・私も…